Recodifica tu movimiento

La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

¿Quienes estamos detrás de esto?

Somos unos apasionados por mejorar el condicionamiento del cuerpo humano.

Vanesa de Toro

Fisioterapeuta especialista en distintos métodos de terapia manual, osteopática, miofascial y craneosacral.

Además, es kinesiologa, terapeuta ortomolecular y profesora del Método de Cadenas Musculares y Articulares GDS.

Pedro Vivar

Co-creador de
Programación Neuromotriz, Investigador en el área del rendimiento físico y cerebral.
Entrenador personal internacional especialista en rehabilitación de lesiones.

Uri Garcia LLadós (Uringutan)

Preparador físico y readaptador de lesiones. Especialidad de Calistenia y gimnásticos.

Graduado en Ciencias del Deporte y Master en Readaptación de lesiones por el INEFC de Barcelona

Dra. Sari Arponen

Doctora en Ciencias Biomédicas, internista, tiene 4 másteres, y es docente, escritora, divulgadora y podcaster.

Como cofundadora de Slow Medicine Institute conduce el podcast Slow Medicine Revolution y otro personal, Sauna y Brea.

Ha escrito los libros «¡Es la microbiota, idiota!», «El sistema inmunitario por fin sale del armario», «En la cocina con la doctora Arponen» y el dirigido a público infantil «El mundo secreto de la microbiota».

Antonio Valenzuela

Fisioterapeuta experto en PNI y estilo de vida saludable, además de conferencista habitual de medicina integrativa y nutrición ortomolecular, en mi haber cuento con más de 17 años de experiencia profesional, 10 coordinando y liderando diferentes equipos de trabajo y 10 como CEO de su propio centro.

Me describo como un biohacker autodescrito, alguien que usa la ciencia y la tecnología para hacer que su cuerpo funcione mejor y de manera más eficiente.

Sara Moro

Fisioterapeuta, osteópata(estructural, craneal y visceral)
Posgrado en terapia manual, formación en técnicas miofasciales, experta en ejercicio terapéutico.
Psiconeuroinmunologa.

Deportista de élite, componente del equipo nacional en campeonatos de europa, campeonatos del mundo y JJOO. Juegos olímpicos de Sydney 2000 y Atenas 2004

Andres Minguez

Licenciado en ciencias del deporte, entrenador de Kettelbells, Macebells, Judoka y profesor de distintas artes marciales.

Dario Cuesta

Fundador y CEO de Ability Room
Graduado en ciencias de la actividad física y deporte, máster en entrenamiento personal, prevención físico deportiva y rendimiento deportivo Coe

Rubens Garcia (Rmotion)

Entrenador internacional y formador y profesional de la salud enfocado en el Barefoot training y los beneficios de reconectar con partes de nuestro cuerpo que en muchas ocasiones se pierden por llevar gran parte del día calzado como son nuestros pies.

Daniel Arenillas

Desarrollador Web y estratega digital, apasionado por la psicología y el ser humano.

Certificado en técnicas gestálticas y diferentes corrientes de respiración como Oxygen Advantage o Conscious Connected Breathing.

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APRENDE en nuestra academia

Conoce tu cuerpo como nunca a través del Master PNM 

Aprende paso a paso nuestra metodología de entrenamiento con la que podrás:

  • Entender como funciona tu cuerpo, dándole así lo que necesita.
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El libro de PNM

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  • Recodificar el movimiento de tu cuerpo.
  • Mejorar tu salud física. 
  • Mejorar tu salud mental. 

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¿Qué es la PNM?

PNM es un sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado a que te muevas mejor.

¿Moverme mejor? Yo ya se moverme

En la sociedad actual llamamos movernos a repetir un mismo patrón de movimiento una y otra vez. Conducir sentados, estudiar sentados, comer sentados... hasta llamamos entrenar a ir a un gimnasio con máquinas en el que muchas veces sentados, tratamos a nuestro cuerpo por fascículos.

En la naturaleza no repetimos el mismo movimiento, tampoco existen movimientos aislados si no una orquestación de todo el cuerpo. 

Hemos creado la programación neuro motríz para enseñarte esta forma de entender tu cuerpo y el movimiento.
Conoce más sobre la PNM en este artículo »
En la PNM buscamos el desarrollo integrativo en todas tus estructuras, este sistema va más allá de una rutina en el gimnasio y se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción que realizamos en el día a día. 

Algunos de sus beneficios son:
Mejor consciencia corporal
Consciencia en tu respiración
Reducción de lesiones
Mejora rendimiento deportivo 
Aumento lateralidad entre hemisferios cerebrales y coordinación.

Nuestros Workshops

Más de 100 personas han experimentado esta nueva forma de moverse a través de nuestros WorkShops por toda España.
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ENTRENA con profesionales PNM certificados

Tenemos entrenadores repartidos por toda España dispuestos a mejorar tu salud y hacer que te muevas como lo que eres una máquina perfecta.
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¿Quieres saber más?

Te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la PNM para que entiendas cómo puede beneficiarte.
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